Alongamentos Ayurvédicos

A técnica de Alongamentos Ayurvédicos trabalha a mobilidade do corpo, ajudando a liberar tensões, desbloquear fluxos energéticos e equilibrar os sistemas musculoesquelético e nervoso. Baseada na filosofia do Ayurveda, essa prática promove flexibilidade, consciência corporal e relaxamento profundo.

Conteúdo Programático

  • Princípios do Ayurveda e sua relação com os alongamentos
  • Técnicas de tração, mobilização e respiração consciente
  • Aplicação dos alongamentos na massoterapia
  • Como otimizar a prática e postura do terapeuta
  • Sequências e quatro protocolos completos de atendimentos
  • Prática supervisionada 


Informações Práticas

  • Carga Horária: 24h
  • 📍 Local: Edifício Via Capital, Brasília – DF
  • Pré-requisitos: não


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