Uma tarde especial para conhecer o Ayurveda através das práticas, dos sabores da Índia, das terapias corporais e do autocuidado.
Dois encontros presenciais.
Você pode participar de um ou dos dois.
26/06 – Yoga Nosso, Taguatinga
10/07 – Instituto Atmo Danai, Asa Norte
O Ayurveda é uma tradição milenar originária da Índia que busca promover equilíbrio e bem-estar por meio da alimentação, das rotinas diárias, das práticas corporais e do autoconhecimento.
Mais do que uma técnica, é uma forma de compreender o cuidado de maneira integral.
Nesta edição especial do Dia de Saúde Integral, você terá a oportunidade de conhecer alguns de seus princípios de forma simples, prática e acessível.
26 de Junho de 2026
Uma tarde dedicada aos sabores, aromase práticas do Ayurveda.
Você irá vivenciar:
• Introdução ao Ayurveda
• Oficina de preparo de Masala
• Cuidados ayurvédicos para o dia
• Padabhyanga (massagem ayurvédica nos pés)
• Vivência prática em duplas
• Coffee break sabores da Índia
Experiência principal
✨ Padabhyanga – massagem ayurvédica nos pés
Facilitadoras:
Atmo Danai e Prí Alma
10 de Julho de 2026
Uma tarde para conhecer as raízes filosóficas do Ayurveda
e algumas de suas práticas tradicionais.
Você irá vivenciar:
☕ Oficina de Chai
🕉 Filosofia Sânkhya e Origens do Ayurveda com Amanda pinho
🩺 Ayurveda e Saúde Integrativa com Dra Rosana Takako
💆 Viência de Shiro Abhyanga com Atmo Danai
PARA QUEM É ESTE EVENTO?
✔ Pessoas interessadas em autocuidado
✔ Terapeutas e profissionais da saúde
✔ Alunos e ex-alunos do Instituto
✔ Pessoas que desejam conhecer o Ayurveda pela primeira vez
✔ Quem busca mais equilíbrio e qualidade de vida
Não é necessário ter conhecimento prévio.
uma xícara de chai,
uma massagem nos pés,
uma conversa,
um momento de presença.
Esperamos você no Dia de Saúde Integral – Especial Ayurveda.
