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O que é autocuidado?

Escalda pés, skincare, automassagem são formas de autocuidado. Mas autocuidado não é apenas cuidar da pele. Autocuidado são todas as atividades que realizamos em prol da saúde física, saúde emocional, saúde mental. Expressar suas emoções, […]

Novo E-book gratuito Aromaterapia e Ayurveda

Confira o novo E-book gratuito “Aromaterapia e Ayurveda”, desenvolvido por Vishwa Aromas, Terra Flor Aromaterapia em parceria com o Instituto Atmo Danai. Nele você vai descobrir mais sobre os óleos […]

Outubro: agenda de cursos e eventos

Como você pretende preencher o seu tempo nestes últimos três meses do ano?  Que tal investir em autoconhecimento, bem-estar, saúde, novos conhecimentos? E para você que pensa em atuar na […]