O que é autocuidado?
Escalda pés, skincare, automassagem são formas de autocuidado. Mas autocuidado não é apenas cuidar da pele. Autocuidado são todas as atividades que realizamos em prol da saúde física, saúde emocional, saúde mental. Expressar suas emoções, […]
O Ayurveda e a nossa imunidade
A visão do Ayurveda de um corpo forte e saudável está retratada em escrituras muito antigas e que sempre serão sábias referências se quisermos tornar os princípios desta ciência milenar […]
Dinacharya: rotinas diárias para uma vida saudável
De acordo com o Ayurveda, os meios e métodos para se viver uma vida saudável são chamados de Dinacharya ou Rotinas Diárias. O Ayurveda recomenda, que para se ter uma […]
Corpo e espiritualidade
Conhecer o próprio corpo é um passo muito importante para conhecer a si mesmo. Reconhecer como o corpo se sustenta, como se apoia, seus encaixes e marcas é fundamental para […]
A Fitoterapia na visão do Ayurveda
No próximo módulo do curso Ayurveda Clássico – Autoconhecimento e Formação que está em andamento abordará o tema “Fitoterapia Ayurvédica”. Qualquer pessoa interessada pode participar, estudantes, profissionais de bem-estar e […]
Workshop de Cantoterapia com Stefanie Aurig
A VOZ EQUILIBRADA ENTRE OUVIR ATIVO E RESPIRAÇÃO PROFUNDA Você sabia que o canto é uma fonte de revitalização e equilíbrio anímico? A proposta do canto fundamentado na Escola do […]
Massagem Ayurvédica para gestantes e bebês: conheça os benefícios
As gestantes e os bebês serão o tema principal do próximo módulo da Formação Práticas Terapêuticas Corporais – uma abordagem Ayurvédica, um curso desenvolvido e exclusivo do Instituto Atmo Danai. […]
A alimentação Ayurveda e o estilo de vida no programa Alta Performance
Muito mais do que usar algumas ervas, saiba como a mudança de alguns hábitos pode melhorar muito a qualidade de vida. Uma abordagem prática para o seu dia a dia. […]
Agenda de julho: culinária ayurvédica, astrologia védica, massoterapia integrativa
Quais os seus planos para julho? Chegamos ao segundo semestre de 2019, e pensando em proporcionar boas oportunidades para quem não vai viajar em julho, temos uma agenda cheia de cursos […]
Conheça a Massagem Natural para Gestantes
Esta técnica de massagem em gestantes e puérperas, tem suas bases no Ayurveda, feita na maca, utiliza óleos medicados específicos e movimentos de deslizamentos e pressões, para auxiliar o equilíbrio […]