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Os alimentos sátvicos de acordo com o Ayurveda

De acordo com o Ayurveda, os alimentos são divididos em sátvicos, rajásicos e tamásicos (de acordo com os três gunas, sattva, rajas, tamas, presentes na natureza, no corpo, na mente, […]

Saiba o que são os Doshas no Ayurveda

O Ayurveda, Ciência da Vida, afirma que tudo no universo é composto por energia, e essa energia existe em cinco diferentes estados de densidade, dando origem aos cinco elementos (Pancha Mahabhuta): éter, ar, fogo, […]