O que é autocuidado?
Escalda pés, skincare, automassagem são formas de autocuidado. Mas autocuidado não é apenas cuidar da pele. Autocuidado são todas as atividades que realizamos em prol da saúde física, saúde emocional, saúde mental. Expressar suas emoções, […]
Shiatsu Facial: técnica de massagem que combate o envelhecimento
O Shiatsu Facial é uma técnica de massagem terapêutica chinesa que estimula pontos vitais ao longo de meridianos por todo o rosto. É uma técnica milenar conhecida pelo seu grande […]
